Как правильно загорать в солярии

Для тех, кто мечтает обрести красивый шоколадный загар, самым простым путем к достижению этой мечты является посещение солярия.

Солярий имеет массу достоинств:

Во-первых, свет солярия заряжает всех жизненной энергией, а главное, он поднимает настроение — под действием света наш организм вырабатывает гормон счастья — эндорфин.

Свет солярия — это основной источник витамина D3 — очень важного для человеческого организма. Ультрафиолетовые лампы солярия вместе с фильтрами исключают наличие С лучей (гамма-излучения), ну а о великолепии цвета кожи после посещения солярия даже не нужно говорить.

Для того чтобы быть уверенными, что солярий — это полезно для Вас, необходимо обязательно проконсультироваться с врачами. Здесь бывает лишь 2 аспекта:

загар Вашей коже может или быть вредным или противопоказанным;
существуют лекарства, при приеме которых загорать нельзя.

Ну а как же вообще правильно загорать в солярии — Вы сможете узнать из нашей статьи.

Что следует сделать перед солярием?

нужно обязательно защитить свои глаза темными очками (в случае если Вы носите линзы — то перед солярием их нужно снять);
на голову наденьте шапочку или бандану, это нужно, чтобы не пересушить свои волосы;
на тело следует нанести специальное средство для солярного загара;
загорать нужно в хлопчатобумажном лифчике, или наложить специальные накладки на соски;
нужно удалить макияж, снять все украшения;
перед тем как отправиться в солярий нельзя пользоваться парфюмерными средствами;
перед солярием нужно проконсультироваться с сотрудниками салона о времени загара.

Что необходимо сделать после солярия?

нужно отдохнуть — потому что принятие солнечных ванн — не только удовольствие, это еще и некая нагрузка на организм;
необходимо нанести на кожу специальное увлажняющее средство.