Когда ребенок раздражает
Каждая мама хотя бы раз в жизни испытывала чувства злости на своего ребёнка, гнев, раздражение, а потом — стыд и вину. Если в отношении с взрослым человеком это не наносит большого вреда, то в отношениях с вашим малышом негативные эмоции всегда разрушительны. Почему так происходит? Такой вопрос очень часто приходиться слышать семейным психологам. Разобравшись, они выявили три основных причины раздражительности:
1.Усталость. Особенно это относиться к мамам детей до года. Если ей никто не помогает, то на женщину наваливается такая тяжесть забот, что усталость неизбежна. Остро эта проблема возникает, если ребёнок нездоров. Утомление физическое и эмоциональное обычно вызвано тем, что мамы малышей почти всегда едят урывками, мало спят, а если и спят, то с «включёнными мозгами». Это изнурённое состояние, конечно, может привести к нервному срыву, а объектом раздраженности, конечно, будет ребёнок, ведь мама постоянно с ним наедине.
2. Сужение жизненного пространства.
Маме маленького ребёнка практически всегда приходиться оставлять на второй план свои интересы, увлечения и привычки, не говоря уже о работе — все её силы и время уходят на заботу о ребёнке. Первые месяцы это происходит как то само собой, на фоне материнского инстинкта. А когда ребёнок подрастает, отучается от груди, начинает сам ходить и сидеть, то у мамы наступает кризис. Когда женщина понимает, что такой нужды в ней уже нет, то она осознаёт, как она соскучилась по собственной жизни и как она устала сидеть дома.
3. Внутренний запрет.
Если кипящему чайнику закрыть носик, то его, в конце концов, может разорвать. Также если мама не даёт себе злиться по мелочам и раздражаться на малыша, то в конце концов это может закончиться нервным срывом. Нередко это бывает в семьях, где ребёнок единственный и долгожданный. Если он сделал что-то не так, естественно маму это злит, но она, сдерживая свой гнев, спокойно объясняет ребёнку, что не так. На самом деле ваш ребёнок может спокойно пережить вашу злость, если она соответственна поступку, это даже нужно для его эмоционального развития.
Это три основные причины раздражённости матерей. Что же можно изменить? Прежде всего, важно разобраться в причинах и разделить то, что относиться к ребёнку от того, что касается себя самой.
