Интенсивная умственная работа способствует изменению мозга

Умственная работа, которая сопровождает подготовку к экзаменам, заставляет мозг тотально изменить строение проводящих путей. Это обеспечивает наилучший обмен информации внутри обучающегося человека.

Интенсивные умственные тренировки заметно сказываются на анатомическом строении человеческого мозга, иными словами, наш мозг подстраивается под предстоящие проблемы. В течение трех месяцев нейрофизиологи из Калифорнийского университета проводили эксперименты среди нескольких десятков студентов. Все студенты усиленно корпели над подготовкой к предстоящим вступительным экзаменам в юридический колледж. Состояние мозга этих студентов оценивалось при помощи диффузионной МРТ. Данный метод позволяет тщательно следить за тем, как перемещается вода в белом веществе, образующем проводящие пути мозга, что-то похожее на нейронные шины.

Белое вещество состоит из множества аксонов, обладающих изолирующей миелиновой оболочкой, которая образована глиальными клетками. Как стало известно, при усиленном обмене данными, миелинизация аксонов значительно усиливается, обеспечивая быстроту передаваемого сигнала. Также возрастает число глиальных клеток, которые в свою очередь подпитывают нейроны. Все эти изменения происходят во время обучения, их можно увидеть при помощи диффузионной МРТ.

У студентов, которые занимаются подготовкой к экзаменам, усиливаются соединения, находящиеся между теменными и фронтальными долями полушарий. В ходе экзаменов проверяются способности логически мыслить, правильно понимать текст, аналитически рассматривать проблемы. При этом аналитические умозаключения находятся в левом полушарии, а когда наш мозг чувствует, что ему не хватает обычных ресурсов, он подключает еще и другое полушарие.

Таким образом, можно смело утверждать, что перестройки мозга могут происходить во время манипуляций, не требующих мускульной активности, в период обработки абстрактных задач и логического мышления.