• 15:56 – Для чего нужна йога? 
  • 20:04 – Пош-Спайс, какой вы никогда раньше ее не видели: Виктория Бекхэм в фотосессии для Vogue 
  • 20:04 – Джордж Клуни встретился с Джоди Фостер в преддверии выхода совместного фильма 
  • 18:04 – Гермафродит, который пытался покончить жизнь самоубийством 6 раз, стал моделью, чтобы накопить денег на операцию по коррекции пола 

Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья


Калифорнийские медики разработали специальный тест, позволяющий узнать, проявляете ли вы заботу о своем здоровье. Отметьте высказывания, которые в полной мере можете отнести к себе.

1. Стараюсь вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую
физическую форму.
2. Я оптимист и считаю: любые жизненные неурядицы – не повод для
уныния!
3. Могу работать каждый день с полной отдачей.
4. Стремлюсь жить насыщенной духовной жизнью: много читаю, часто
бываю в театрах и на художественных выставках.
5. Отличительная черта моего характера – отзывчивость по отношению
к людям.
6. Мой организм легко адаптируется к любым изменениям в
окружающей среде.
7. С удовольствием занимаюсь спортом и физической работой.
8. Легко «восстанавливаюсь» после стрессов и болезни.
9. Умею анализировать свои чувства и поступки, не колеблясь
принимать решения.
10. Быстро забываю плохое и прощаю обиды.
11. Стремлюсь сделать хоть что-нибудь на благо общества.
12. Чувство юмора – мой лучший помощник.

Если вы согласны, по крайней мере, с половиной из этих заповедей, ваше здоровье – в надежных руках. Вы сумеете на долгие годы сохранить хорошее самочувствие. Так держать! На 7 и более высказываний вам пришлось ответить отрицательно? Постарайтесь исправить ситуацию.

Изменив свое отношение к здоровью, научитесь сохранять его и укреплять, иначе в недалеком будущем вас могут одолеть многочисленные недуги.

Здоровье
Не даст недуг
Ни встать, ни лечь.
Его мой друг,
Не сбросить с плеч!
Свое здоровье с детских лет
Ты должен закалять, беречь.
Здоровье нужно, чтоб расти,
Чтоб знания приобрести,
Чтоб от ровесников своих
Постыдно не отстать в пути.
Здоровым нужно быть в бою,
Незыблемо стоять в строю,
Должны мы грудью защищать
Отчизну славную свою.
Вступив с природой в трудный спор,
Осваивая недра гор,
Граниту крепкому под стать,
Могучим должен быть шахтер.
Избрав любую из наук,
Трудись не покладая рук,
Во славу Родины своей,
Тебе здоровье – верный друг.
Товарищей веселый круг,
Выходит на зеленый луг.
Здоровым, сильным нужно быть,
Чтоб играм посвящать досуг.
Идя с любимою вдвоем,
Мы счастье полной чашей пьем,
Так слабому ль здоровьем быть
Помехой на пути твоем?
Кто хил, немощен и худ,
Кто высох, как пустой сосуд,
Свое здоровье расточив, –
Тому и не под силу труд.
Неповторимы наши дни,
Богаты радостью они.
На благо Родины трудясь,
Здоровье крепкое цени!
Безмерна мощь родной страны,
Ее могучие сыны
Здоровье крепкое, как сталь,
Потомкам завещать должны!

А. Осмонов, пер. В. Потаповой

Постоянный адрес материала: https://rediskin.net/1555-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОММЕНТАРИИ: