Как выбрать лыжи?


Как выбрать лыжи?


Зима не за горами, а это означает, что пора готовиться к зимнему отдыху. Что может быть чудесней прогулок на лыжах или катания на сноубордах, санках и коньках? Такое веселое времяпрепровождение поднимает настроение, повышает тонус и помогает избавиться от усталости. Прогулку на лыжах может организовать для себя каждый человек. Лыжные прогулки очень помогают при нервных расстройствах, бессоннице, они улучшают обмен веществ, а также нормализуют давление. Катание на лыжах заставит работать все мышцы тела.

Если Вы собираетесь на лыжную прогулку, следует знать несколько полезных советов:

• Выбирать лыжную экипировку следует начинать с обуви.
• Лыжные ботинки не должны жестко фиксировать ногу потому, что при катании Вы будете ощущать неудобство.
• Примерять выбранные ботинки нужно в носках, которые Вы наденете во время лыжной прогулки. Они должны быть синтетическими, и обязательно водоотводящими. Поверх таких носков нужно надевать толстые шерстяные носки.
• Ботинки не должны Вам жать.
• Лучше всего покупать ботинки с металлическим стержнем, подходящие под такие крепления как у системы NNN.
• Выбирая лыжи и лыжные палки, нужно определиться каким способом, Вы планируете кататься.






В магазинах существует огромное множество марок лыж. Но выбор какой-то определенной модели в основном основывается на денежных средствах. Запомните! В лыжном спорте все очень демократично. Тот, кто приобретает дорогие лыжи — может и не научиться хорошо кататься, тот же, кто покупает скромное снаряжение — может преуспеть.

Лыжи для прогулок строго должны быть 5 см в ширину, в высоту они должны равняться сумме Вашего роста плюс 25 сантиметров. Жесткость лыжного снаряжения играет важную роль. В основном на лыжах имеется маркировка с весом и ростом человека, для которого они предназначены. Если этих цифр нет, следует положить лыжи на ровный пол, а затем встать одной стопой на середину лыжи. Между полом и лыжей должно оставаться небольшое пространство. После этого нужно встать обеими ногами в центр лыжи. Если лыжа прилегает к полу плотно и зазор исчез, лыжи соответствуют Вашему весу.

Катание на лыжах — огромное удовольствие. Для того чтобы почувствовать это непередаваемое удовольствие нужно правильно выбрать снаряжение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: