Как организовывать свое время, чтобы все успеть


Как организовывать свое время, чтобы все успеть


Все в нашем мире быстро развивается и меняется. В попытках успеть сделать все, многих женщин настигает отчаяние. Мы пытаемся быть совершенными: стираем, гладим, вышиваем, работаем, занимаемся спортом. К тому же женщине необходимо всегда быть в форме, иметь красивые ухоженные ногти, хороший макияж и т.д. Темп жизни ускоряется из года в год.
Существует целая наука, посвященная грамотному распределению времени, которая гласит, что все нужно делать, рассчитывая свои силы и возможности.
Как же все успеть и дома и на работе? Для того чтобы быть в идеальной форме, обучаться новым вещам, заниматься детьми, встречаться с подругами и т.д. необходимо придерживаться определенных правил:

Не стремитесь к совершенству, занимайтесь лишь поставленными задачами.
Планируйте свой день с вечера, составляйте расписание, записывайте его в ежедневнике. С помощью этого, вы ничего не забудете, и все дела будут идти строго по плану.
Начинайте день вовремя.
Распределите все свои дела по определенным категориям. Их может быть 5: домашние дела, свободное время, работа, уход за собой и сон.
Вы должны быть сконцентрированы на одном деле, не поддавайтесь различным иллюзиям. Мобилизуйте все свои силы, тогда вы будете выполнять все быстро и очень хорошо.
Постарайтесь автоматизировать выполнение функций, не нужно зацикливаться на одном деле. Выполняя одну операцию, рекомендуется тщательно продумывать следующую.
Обязательно хорошо высыпайтесь. Полноценный сон — залог бодрости, красоты, молодости и здоровья.
Научитесь выделять главное и второстепенное.
Между выполнениями различных заданий обязательно делайте перерывы, а выходные дни отдыхайте.






Благодаря этим простым советам, теперь вы сможете правильно организовывать свое время. Так вы успеете сделать необходимые дела, будете в форме, и не будете чувствовать себя уставшими.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: