Пособие модной мамочки


Пособие модной мамочки


Не правильно считают многие женщины, когда говорят о том, что ребенок — это приговор. Современные мамочки остаются в тонусе, они продолжают быть красивыми и успешными, одновременно получая удовольствие от материнства.

Правильный режим дня является залогом отличного самочувствия. Ребенку требуется безоговорочный уход и забота 24 часа в сутки, поэтому зачастую мамы не имеют возможности правильно распланировать весь свой день и поэтому они чувствуют себя не совсем хорошо. Многие молодые мамочки-звезды считают, что самым лучшим выходом является умение подстроиться под ритм ребенка. Дневной сон и отход ко сну в строго установленное время— обязательные условия. Вы и оглянуться не успеете, как пройдет усталость, постепенно будет легче просыпаться рано по утрам.

Кушайте вместе с ребенком. Делать это следует маленькими порциями по несколько раз в день. Нельзя изнурять себя редким приемом пищи. Чтобы не отходить от домашних забот, нужно написать себе маленькое мини-расписание, где Вы сможете распределить свои занятия на весь день, учитывая какие-то нововведения.

Все мы были маленькими детьми, и остаемся ими частью своей души. Именно поэтому, походы в магазины игрушек становятся для нас самым настоящим развлечением. Можете побаловать себя и ребенка новым интересным приобретением. Запомните, очень важно, чтобы приобретенные игрушки нравились не только Вашему чаду, но и были экологически чистыми, прочными, давали ребенку определенные навыки и развитие.






Многие мамы страдают от последствий неправильного и несвоевременного питания: это и тяжесть в желудке, и лишний вес. Специалисты советуют, есть все то, что ест ребенок. Свежие фрукты, различные овощи, кашки пойдут Вам только на пользу. Уже через неделю правильного и здорового детского рациона Ваша тяжесть в желудке исчезнет, улучшится Ваше самочувствие, а лишние килограммы постепенно будут сжигаться.

Больше гуляйте на свежем воздухе! Делайте это утром, в обед и вечером. Свежий воздух отлично тонизирует, а также успокаивает. Необходимо выбрать для себя приятное место для прогулок: это может быть парк, сквер, лесок. Пешие прогулки всегда будут поддерживать Ваше тело и дух в форме.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: