Развод — повод для перемен
Развод считается эмоционально трудным и депрессивным периодом в жизни женщины. От неприятного ощущения, что огромное множество сил и времени были потрачены впустую, негативные чувства и мысли переполняют душу и сердце.
В этот отрезок времени очень важно осознавать, что в разводе виновных нет. Если отношения закончились, значит, пора приступать к новому жизненному этапу.
Не нужно мучить и терзать себя тяжкими воспоминаниями. Вещи, напоминающие о совместном прошлом, лучше всего спрячьте подальше. Не нужно сгоряча их выбрасывать, потому что наступит такой момент, когда захочется пересмотреть фотографии, подержать в руках безделушку, которая несет в себе особенные, приятные воспоминания. Очень легко запомнить все счастливые моменты, быть благодарной за это человеку, который в то время находился рядом, а все негативное оставьте в далеком прошлом, просто отпустите.
Ваша новая свободная жизнь только начинается, Вам так много нужно всего успеть. Постарайтесь почувствовать, что изменить себя и постараться найти правильный выход из тяжелого эмоционального состояния, сможете только Вы. Не бойтесь одиночества, не думайте, что Вы больше никому не будете нужны. Вы не нужны своему бывшему мужу, и только. А в Вашей жизни осталось много людей, которые Вас любят и ценят. Ваши дети, друзья и родители станут главной опорой, они помогут Вам отвлечься от грустных мыслей.
Отбросьте страх о том, что Вы не сможете довериться другому мужчине. Да, возможно сейчас это действительно так, но всему свое время. Обязательно наступит момент, когда Вы поймете, что у Вас достаточно времени и энергии для того, чтобы строить новые, надежные и искренние отношения. А пока можете позаботиться о себе любимой — чаще посещайте новые места, измените свою прическу, стиль одежды, запишитесь в бассейн, можете даже сменить место работы (если это действительно для Вас необходимо).
Восстановление после развода — своеобразное лечение, а успех и эффективность терапии будет зависеть от поведения пациента и правильного режима, то есть от Вас. Вы являетесь творцом своего личного счастья, поэтому возьмите себя в руки и смотрите вперед без негатива!
