Фитнес-модель, которая за время беременности набрала всего 12 кг, не понимает почему ее критикует общественность
В интервью журналу People 30-летняя модель Сара Стейдж, которая за время беременности набрала всего 12 кг, призналась, что не понимает, почему ее критикует общественность.
Сара Стейдж
Никто не верил в то, что Сара, чей живот на 9-м месяце беременности практически не был заметен, подарит жизнь здоровому малышу. Многие считают, что фитнес-модель вводит новые стандарты. Девушка утверждает, что надо бороться с лишними килограммами не только в обычной жизни, но и во время беременности. Вопреки всем прогнозам Стейдж родила крепкого малыша с весом 3,600.
Сара Стейдж на 9-м месяце беременности
После рождения сына Джеймса Хантера в апреле прошлого года, молодая мама вернулась к размещению фотографий в соцсеть спустя всего 4 дня.
Сара Стейдж на 4-й день после родов
"Я дала обещание себе, что буду выглядеть лучше, чем до беременности" - признается красавица. " Я работала со своим тренером. Было немного тренировок, которыми я занималась и во время беременности. Я занималась, чтобы быть в форме".
Сара Стейдж с новорожденным сыном
Сара также придерживается здоровой диеты - даже в то время, когда почти неделю лежала в больнице после кесарева сечения.
Сара Стейдж с сыном
"Я попросила свою маму принести мне домашний куриный суп с лапшой и овощами. И конечно фрукты. Это был самый лучший подарок, который принесли мне в больницу", - рассказывает Сара. Красавица добавляет: "я думаю, это важно - питаться здоровой пищей".
Сара Стейдж быстро вернулась в форму после родов
Стейдж набрала 12 килограммов во время беременности, и говорит, что она потеряла большую часть массы в течении первых двух недель после родов.
Сара Стейдж с сыном
"Джеймс родился большим ребенком, - он весил почти 4 килограмма. Так что мне потребовалось больше недели, чтобы вернуть мой прежний вес" - говорит молодая мама. Теперь, через девять месяцев после родов, Сара снова занимается в зале до пяти раз в неделю.
Сара Стейдж
"Я в основном использую силовые тренировки," - делится советами идеального тела Стейдж. Модель со следующей недели запустит сайт, на котором она будет делится с фанатами секретами своего успеха.
Сара Стейдж
