За время беременности, которое чаще всего длится около 40 недель, женский организм должен привыкнуть к постоянно изменяющимся условиям. Происходит много перемен во внешности будущей мамы, поэтому уход для нее должен стать на это время частью терапии для беременных. Мамочке нужно уделять себе больше времени, заботиться о себе и своей внешности.
Некоторые беременные женщины выглядят просто великолепно и им не нужен особый уход, а некоторым женщинам без особого ухода просто не обойтись. Во время беременности женщинам приходится сталкиваться с разными проблемами:
• Могут появиться пигментные пятна на коже лица, шее, плеч, декольте, которые имеют свойство темнеть или увеличиваться. Для того чтобы это предотвратить, нужно пользоваться специальными средствами с SPF-фактором от 20, можно также регулярно проводить различные отбеливающие и осветляющие программы. Очень важно правильно питаться, не использовать в пищу продукты с химическими добавками. Также противопоказаны солярии и солнечные ванны.
• У многих мам очень сильно изменяется липидный барьер кожи, поэтому кожа становится чувствительной. В таких случаях необходимо пользоваться специальной профессиональной косметикой для чувствительной кожи. Откажитесь от принятия душа и ванной, которые очень сушат кожу.
• На первых неделях беременности заметно увеличивается грудь, ягодицы и живот, поэтому плотность ткани уменьшается, кожа растягивается, могут появиться растяжки, по-другому их называют стрии. Для их предотвращения нужно уже с первых дней вашей беременности пользоваться специальными роликовыми массажерами, кремами или гелями.
Беременность – это прекрасная пора для каждой женщины. Не забывайте, что уход нужен не только за малышом, но и за самой мамой, ведь здоровая и красивая мама — залог счастливого малыша.